معرفی
گینر آل مس آلمکس چیست و چه کاری انجام میدهد؟
گینرها مکملهایی هستند که با هدف افزایش وزن و کمک به رشد عضلات طراحی میشوند. بسیاری از افراد با وجود رژیم غذایی مناسب، بهخاطر سوختوساز بالا یا فعالیت بدنی شدید، به سختی وزن میگیرند. در این شرایط، یک گینر استاندارد میتواند به تأمین کالری، کربوهیدرات و پروتئین کمک کند تا بدن از وضعیت کمبود انرژی خارج شود و شرایط بهتری برای ساخت توده عضلانی ایجاد گردد.
پس از تمرینات سنگین، بدن ممکن است وارد فاز کاتابولیک شود؛ یعنی احتمال تجزیه بافت عضله بالا میرود. مصرف یک ترکیب مناسب از کربوهیدرات و پروتئین بعد از تمرین میتواند بدن را به سمت حالت آنابولیک (ساخت و ترمیم) برگرداند. گینر آل مس آلمکس با رساندن انرژی سریع و پایدار و همچنین پروتئین وی، در همین نقطه نقش حمایتی مهمی دارد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.